Homeआरोग्यपरफेक्ट सबुडाना खीर कसे बनवायचे: या 5 सोप्या चरणांचा प्रयत्न करा

परफेक्ट सबुडाना खीर कसे बनवायचे: या 5 सोप्या चरणांचा प्रयत्न करा

खीर हे एक डेसर आहे जे जवळजवळ प्रत्येक भारतीय उत्सव आणि पूजाकडे जाते. तांदूळ खीर सर्वात लोकप्रिय आहे, तर त्यात दूध, साखर, कोरडे फळे आणि वेलचीचे समृद्ध मिश्रण आहे, तर इतर आवृत्त्यांचीही तांबड्या आहेत. त्यापैकी साबुडाना खीर एक आवडते आहे, विशेषत: उपवास दरम्यान. हे लहान मोती स्टार्चने भरलेले आहेत, जेव्हा आपण उपवास करता तेव्हा त्यांना एक उत्कृष्ट उर्जा बूस्टर बनते. आपल्याला आवडत असल्यास, आपण या खीरला भोग म्हणून देखील तयार करू शकता. स्वयंपाक करण्याची पद्धत नियमित खीर सारखीच आहे, तर साबुडाना खीरसाठी योग्य पोत मिळवणे अवघड आहे. सुसंगतता अगदी योग्य ठेवताना प्रत्येक मोती पूर्णपणे शिजवण्याची आवश्यकता असते. तिथेच थोडे कौशल्य येते. आपण प्रत्येक वेळी हे परिपूर्ण करू इच्छित असल्यास, ही रेसिपी आपल्याला कव्हर केली आहे. चला आत जाऊया.

वाचा: मखाना खीर प्रेम? या 5 सहजपणे अनुसरण-अनुसरण करण्याच्या टिपांसह ते निरोगी बनवा

साबुडाना म्हणजे काय?

साबुडाना, ज्याला टॅपिओका मोती किंवा साबो म्हणतात, हा कासावा वनस्पतीच्या मुळांमधून काढलेला एक स्टार्च आहे. हे नैसर्गिकरित्या ग्लूटेन-फायर आहे, ज्यामुळे गहू gies लर्जी किंवा ग्लूटेन असहिष्णुतेसाठी एक चांगला पर्याय आहे. साबुडाना उपवासाच्या पाककृतींमध्ये एक मुख्य घटक आहे आणि सामान्यत: साबुडाना खिचडी, वडा आणि चीला तयार करण्यासाठी वापरला जातो.

परिपूर्ण साबुडाना खीर बनवण्यासाठी येथे 5 टिपा आहेत:

1. ते चांगले धुवा

साबुडाना या डिशचा नायक आहे, म्हणून स्वयंपाक करण्यापूर्वी ते पूर्णपणे धुवा. हे जादा स्टार्च काढून टाकण्यास मदत करते आणि गोंधळ प्रतिबंधित करते.

2. बरोबर भिजवा

धुवून घेतल्यानंतर, साबुडानाला कमीतकमी 2 ते 3 तास भिजवा. हे स्वयंपाक प्रक्रियेस गती देण्यास मदत करते आणि मऊ, चांगले शिजवलेले मोती सुनिश्चित करते.

3. योग्य सुसंगतता राखणे

साबुडाना खीर कालांतराने दाट होते. जर ते खूप जाड झाले तर सर्व्ह करण्यापूर्वी पोत समायोजित करण्यासाठी फक्त काही दूध घाला.

4. क्रीमनेससाठी पूर्ण क्रीम जा

या खीरसाठी पूर्ण-क्रीम दूध ही सर्वोत्तम निवड आहे. हे एक श्रीमंत, मलईयुक्त पोत देते जे चव वाढवते.

5. चव बूस्टर जोडा

केशर आणि वेलची शक्तीचा एक डॅश आपल्या खीरला पुढच्या स्तरावर नेऊ शकतो. त्यांना वगळू नका!

साबुडाना खीर कसे बनवायचे | साबुदाना खीर रेसिपी

मध्यम आचेवर पॅनमध्ये दूध गरम करा. एकदा ते उकळण्यास सुरवात झाली की भिजलेल्या साबुडाना घाला.

साखरेमध्ये नीट ढवळून घ्यावे आणि ते पूर्णपणे विरघळत नाही तोपर्यंत चांगले मिक्स करावे. साबुडाना मऊ आणि पारदर्शक होईपर्यंत सतत ढवळत राहून 10-15 मिनिटे शिजवू द्या.

ज्योत कमी करा आणि दुधात केशरच्या विच्छेदनासह वेलचीची पावडर घाला.

ढवळत रहा आणि दूध दाट होईपर्यंत आणखी 7-10 मिनिटे शिजवा.

उष्णता बंद करा आणि साबुडाना खीरला सर्व्हिंग वाडग्यात स्थानांतरित करा. चिरलेल्या बदामांसह सजवा आणि उबदार किंवा मुलाची सेवा करा.

पूर्ण रेसिपीसाठी येथे क्लिक करा.

साबुदाना खीरला आश्चर्यकारक बॉट उबदार आणि थंडगार चव आहे, ज्यामुळे दिवसाच्या कोणत्याही वेळी ती एक चांगली निवड बनते. पुढच्या वेळी आपण उपवास करत असाल तर या सोप्या टिपांचे अनुसरण करा आणि खीरच्या मलईदार, मधुर वाडग्याचा आनंद घ्या!

Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

स्तुत्य उपक्रम…रामेश्वर मासाळ यांच्या संकल्पनेचे आमदार समाधान आवताडे यांनी केले कौतुक,शाळा व गावाच्या विकासासाठी...

मंगळवेढा | प्रतिनिधी : दिवंगत उपमुख्यमंत्री स्व. अजितदादा पवार यांच्या जयंतीनिमित्त तसेच महाराष्ट्राचे मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांच्या वाढदिवसानिमित्त गोणेवाडी येथे शालेय विद्यार्थ्यांसाठी आयोजित करण्यात...

नराधमाला जन्मठेप..पत्नी व मुलीच्या खून प्रकरणी संजय कोरे यास जन्मठेपेची शिक्षा, मांजरांच्या पिलाच्या खुनासाठी...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : सिद्धनकेरी (ता. मंगळवेढा) येथील पत्नी व अल्पवयीन मुलीचा निर्घृण खून केल्याप्रकरणी आरोपी संजय नागप्पा कोरे यास पंढरपूर येथील अतिरिक्त...

नराधमाला जन्मठेप..पत्नी व मुलीच्या खून प्रकरणी संजय कोरे यास जन्मठेपेची शिक्षा, मांजरांच्या पिलाच्या खुनासाठी...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : सिद्धनकेरी (ता. मंगळवेढा) येथील पत्नी व अल्पवयीन मुलीचा निर्घृण खून केल्याप्रकरणी आरोपी संजय नागप्पा कोरे यास पंढरपूर येथील अतिरिक्त...

हून्नूर येथे जि. प. सदस्य प्रदीप खांडेकर यांच्या प्रमुख उपस्थितीत १०० टक्के अनुदानावर वैरण...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : मंगळवेढा तालुक्यातील हून्नूर येथे मतदारसंघाचे आ. समाधान आवताडे यांच्या मार्गदर्शनाखाली पशुसंवर्धन विभाग, जिल्हा परिषद सोलापूर व पंचायत समिती मंगळवेढा यांच्या...

नंदेश्वर-जुनोनी रस्त्यालगतची धोकादायक विहीर बुजविण्यासाठी नंदेश्वर ग्रामपंचायतीने बोलाविली विशेष ग्रामसभा; विद्यार्थ्यांच्या सुरक्षेचा प्रश्न...

नंदेश्वर | प्रतिनिधी : नंदेश्वर-जुनोनी रस्त्यालगत आणि नंदेश्वर गावाच्या हद्दीत असलेली धोकादायक विहीर तातडीने बुजविण्याच्या मागणी ग्रामस्थांच्या वतीने करण्यात आली. यासाठी नंदेश्वर ग्रामपंचायतीने विशेष...

स्तुत्य उपक्रम…रामेश्वर मासाळ यांच्या संकल्पनेचे आमदार समाधान आवताडे यांनी केले कौतुक,शाळा व गावाच्या विकासासाठी...

मंगळवेढा | प्रतिनिधी : दिवंगत उपमुख्यमंत्री स्व. अजितदादा पवार यांच्या जयंतीनिमित्त तसेच महाराष्ट्राचे मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांच्या वाढदिवसानिमित्त गोणेवाडी येथे शालेय विद्यार्थ्यांसाठी आयोजित करण्यात...

नराधमाला जन्मठेप..पत्नी व मुलीच्या खून प्रकरणी संजय कोरे यास जन्मठेपेची शिक्षा, मांजरांच्या पिलाच्या खुनासाठी...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : सिद्धनकेरी (ता. मंगळवेढा) येथील पत्नी व अल्पवयीन मुलीचा निर्घृण खून केल्याप्रकरणी आरोपी संजय नागप्पा कोरे यास पंढरपूर येथील अतिरिक्त...

नराधमाला जन्मठेप..पत्नी व मुलीच्या खून प्रकरणी संजय कोरे यास जन्मठेपेची शिक्षा, मांजरांच्या पिलाच्या खुनासाठी...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : सिद्धनकेरी (ता. मंगळवेढा) येथील पत्नी व अल्पवयीन मुलीचा निर्घृण खून केल्याप्रकरणी आरोपी संजय नागप्पा कोरे यास पंढरपूर येथील अतिरिक्त...

हून्नूर येथे जि. प. सदस्य प्रदीप खांडेकर यांच्या प्रमुख उपस्थितीत १०० टक्के अनुदानावर वैरण...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : मंगळवेढा तालुक्यातील हून्नूर येथे मतदारसंघाचे आ. समाधान आवताडे यांच्या मार्गदर्शनाखाली पशुसंवर्धन विभाग, जिल्हा परिषद सोलापूर व पंचायत समिती मंगळवेढा यांच्या...

नंदेश्वर-जुनोनी रस्त्यालगतची धोकादायक विहीर बुजविण्यासाठी नंदेश्वर ग्रामपंचायतीने बोलाविली विशेष ग्रामसभा; विद्यार्थ्यांच्या सुरक्षेचा प्रश्न...

नंदेश्वर | प्रतिनिधी : नंदेश्वर-जुनोनी रस्त्यालगत आणि नंदेश्वर गावाच्या हद्दीत असलेली धोकादायक विहीर तातडीने बुजविण्याच्या मागणी ग्रामस्थांच्या वतीने करण्यात आली. यासाठी नंदेश्वर ग्रामपंचायतीने विशेष...
error: Content is protected !!