Homeआरोग्यसाखरयुक्त पेयांपासून सावध रहा: नवीन अभ्यास त्यांना हृदयरोगाशी जोडतो

साखरयुक्त पेयांपासून सावध रहा: नवीन अभ्यास त्यांना हृदयरोगाशी जोडतो

सोमवारी एका मोठ्या प्रमाणावरील स्वीडिश अभ्यासाने असे सुचवले आहे की गोड पेये पिण्याने स्ट्रोक, हृदय अपयश आणि ॲट्रियल फायब्रिलेशन यासारख्या गंभीर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा धोका लक्षणीय वाढू शकतो. अभ्यासात असेही दिसून आले आहे की जास्त साखर खाल्ल्याने स्ट्रोक किंवा एन्युरिझमचा धोका वाढू शकतो. तथापि, उपचारांचा मर्यादित वापर सुरक्षित असू शकतो. फ्रन्टियर्स इन पब्लिक हेल्थ या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासात नमूद करण्यात आले आहे की, गोड पेये सेवन करणे तुमच्या आरोग्यासाठी इतर कोणत्याही प्रकारच्या साखरेपेक्षा वाईट आहे.
लुंड युनिव्हर्सिटीच्या डॉक्टरेट उमेदवार सुझान जंझी यांनी सांगितले की गोड पेये, ज्यामध्ये द्रव शर्करा असते, “सामान्यत: घन पदार्थांपेक्षा कमी तृप्ति प्रदान करते.” जंझी म्हणाले की यामुळे लोकांना “अति उपभोग होण्याची शक्यता” कमी वाटते. शिवाय, “सामाजिक सेटिंग्जमध्ये किंवा विशेष प्रसंगी उपभोगल्या जाणाऱ्या पदार्थांच्या विपरीत, गोड पेये अधिक नियमितपणे वापरली जाऊ शकतात.”
साखरेचा वापर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाच्या जोखमीवर कसा परिणाम करतो हे समजून घेण्यासाठी, टीमने 69,705 सहभागींच्या नमुन्यासह दोन प्रमुख अभ्यासांमधून डेटा गोळा केला. अभ्यासामध्ये मध, पेस्ट्रीसारखे पदार्थ किंवा फिजी ड्रिंक्ससारखे गोड पेये – आणि सात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग यांच्यातील दुव्याचे मूल्यांकन केले गेले: दोन भिन्न प्रकारचे स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका, हृदय अपयश, महाधमनी एन्युरिझम, ॲट्रियल फायब्रिलेशन आणि महाधमनी स्टेनोसिस.
10 वर्षांच्या फॉलो-अप दरम्यान, 25,739 सहभागींना हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचे निदान झाले. सर्वसाधारणपणे साखरेचे जास्त सेवन केल्याने इस्केमिक स्ट्रोक आणि ओटीपोटात महाधमनी धमनीविकाराचा धोका वाढतो. सामान्य बीएमआय असलेल्या सहभागींमध्ये हृदय अपयशाचा धोका देखील वाढला. विशेष म्हणजे, त्यांना आढळले की नकारात्मक आरोग्य परिणामाचा सर्वाधिक जोखीम उपचारांसाठी सर्वात कमी सेवन श्रेणीमध्ये उद्भवला आहे, असे सूचित करते की “अत्यंत कमी साखरेचे सेवन हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यासाठी आवश्यक किंवा फायदेशीर असू शकत नाही.” तथापि, जंझी म्हणाले की हा अभ्यास “निरीक्षणात्मक आहे आणि कारण स्थापित करू शकत नाही”.

(अस्वीकरण: शीर्षक वगळता, ही कथा एनडीटीव्ही कर्मचाऱ्यांनी संपादित केलेली नाही आणि सिंडिकेटेड फीडमधून प्रकाशित केली गेली आहे.)

Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

कै. सौ. इंदुबाई (नानी) दोलतडे यांच्या प्रथम पुण्यस्मरणानिमित्त विविध धार्मिक कार्यक्रम

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : मंगळवेढा तालुका पंचायत समितीच्या माजी उपसभापती तथा दामाजी कारखान्याचे संचालक भिवा दोलतडे यांच्या सुविद्य पत्नी कै.सौ. इंदुबाई (नानी) भिवा दोलतडे...

ब्रेकिंग न्यूज… रक्षाबंधनासाठी मित्राच्या बहिणीला आणायला निघाला; परतीच्या वाटेवर काळाने हिरावला मित्राचा जीव; गोणेवाडीवर...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी रक्षाबंधनाच्या सणासाठी बहिणीला माहेरी आणण्याचा आनंद घेऊन निघालेल्या भावाच्या वाट्याला नियतीने मात्र काळीज पिळवटून टाकणारे दुःख दिले. मित्राच्या बहिणीला घरी...

श्रीक्षेत्र नंदेश्वर येथे श्री. स.स. बाळकृष्ण महाराज यांचा शतकोत्तर रौप्य महोत्सवी जन्मोत्सव, देवसागर साधक...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : ब्रह्मांडनायक रा.रा. श्री. स.स. बाळकृष्ण महाराज (नंदेश्वर) आणि श्री. स.स. भाऊसाहेब महाराज (नंदेश्वर) यांच्या कृपाशीर्वादाने श्रीक्षेत्र नंदेश्वर येथे श्री. स.स....

सचिन निकम यांना ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार जाहीर, सर्व स्थरातून अभिनंदन

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी माध्यमिक आश्रमशाळा हुन्नुरचे सहशिक्षक सचिन निकम यांच्या शैक्षणिक, सामाजिक आणि विद्यार्थीकेंद्री कार्याची दखल घेत त्यांची ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार’ यासाठी निवड...

श्री बाळकृष्ण विद्यालय व ज्युनिअर कॉलेजचे सहशिक्षक प्रवीण डांगे यांना ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार’...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी श्री बाळकृष्ण विद्यालय व ज्युनिअर कॉलेजचे सहशिक्षक प्रवीण डांगे यांच्या शैक्षणिक, सामाजिक आणि विद्यार्थीकेंद्री कार्याची दखल घेत त्यांची ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक...

कै. सौ. इंदुबाई (नानी) दोलतडे यांच्या प्रथम पुण्यस्मरणानिमित्त विविध धार्मिक कार्यक्रम

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : मंगळवेढा तालुका पंचायत समितीच्या माजी उपसभापती तथा दामाजी कारखान्याचे संचालक भिवा दोलतडे यांच्या सुविद्य पत्नी कै.सौ. इंदुबाई (नानी) भिवा दोलतडे...

ब्रेकिंग न्यूज… रक्षाबंधनासाठी मित्राच्या बहिणीला आणायला निघाला; परतीच्या वाटेवर काळाने हिरावला मित्राचा जीव; गोणेवाडीवर...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी रक्षाबंधनाच्या सणासाठी बहिणीला माहेरी आणण्याचा आनंद घेऊन निघालेल्या भावाच्या वाट्याला नियतीने मात्र काळीज पिळवटून टाकणारे दुःख दिले. मित्राच्या बहिणीला घरी...

श्रीक्षेत्र नंदेश्वर येथे श्री. स.स. बाळकृष्ण महाराज यांचा शतकोत्तर रौप्य महोत्सवी जन्मोत्सव, देवसागर साधक...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : ब्रह्मांडनायक रा.रा. श्री. स.स. बाळकृष्ण महाराज (नंदेश्वर) आणि श्री. स.स. भाऊसाहेब महाराज (नंदेश्वर) यांच्या कृपाशीर्वादाने श्रीक्षेत्र नंदेश्वर येथे श्री. स.स....

सचिन निकम यांना ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार जाहीर, सर्व स्थरातून अभिनंदन

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी माध्यमिक आश्रमशाळा हुन्नुरचे सहशिक्षक सचिन निकम यांच्या शैक्षणिक, सामाजिक आणि विद्यार्थीकेंद्री कार्याची दखल घेत त्यांची ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार’ यासाठी निवड...

श्री बाळकृष्ण विद्यालय व ज्युनिअर कॉलेजचे सहशिक्षक प्रवीण डांगे यांना ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार’...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी श्री बाळकृष्ण विद्यालय व ज्युनिअर कॉलेजचे सहशिक्षक प्रवीण डांगे यांच्या शैक्षणिक, सामाजिक आणि विद्यार्थीकेंद्री कार्याची दखल घेत त्यांची ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक...
error: Content is protected !!