वर्षाची पहिली सौर ग्रहण मार्चमध्ये या दिवशी पाहिली जाईल, हे माहित आहे की केव्हा आणि कोठे द्यावे? आरोग्याशी संबंधित खबरदारी वाचा

सूर्य ग्रॅहान 2025: सौर ग्रहण जगातील सर्वात दुर्मिळ खगोलशास्त्रीय घटनांपैकी एक हिंदू धर्मात विशेष महत्त्व आहे. या महिन्याचा पहिला सौर ग्रहण या महिन्यात म्हणजेच मार्चमध्ये होणार आहे. असे मानले जाते की सौर ग्रहण दरम्यान, उपासनेपासून कोणत्याही प्रकारच्या शुभ काम करण्यास मनाई आहे. शास्त्रवचनांमध्येही, ग्रहण दरम्यान अन्न शिजवण्यास आणि खाण्यासही मनाई आहे. आज आपल्याला हे समजेल की या गोष्टींमध्ये किती सत्य आहे आणि त्यांचा आधार काय आहे, परंतु प्रथम आपल्याला माहित आहे की सौर ग्रहण केव्हा आहे आणि वर्षातील पहिले सौर ग्रहण भारतात पाहिले जाईल.

सौर ग्रहण कधी आहे?

ही वेळ अशी आहे जेव्हा चंद्र सूर्य आणि पृथ्वी दरम्यान येतो. यावेळी, चंद्र पृथ्वीवर पोहोचण्यापासून सूर्यप्रकाश थांबवितो आणि पृथ्वीवर एक सावली ठेवतो. सौर ग्रहणाचे तीन प्रकार आहेत – जेव्हा चंद्र सूर्याला पूर्णपणे व्यापतो, तेव्हा त्याला संपूर्ण सौर ग्रहण म्हणतात. दुसरे म्हणजे, जेव्हा ते सूर्याच्या फक्त एका भागाला व्यापते, तेव्हा त्याला आंशिक सौर ग्रहण म्हणतात. तिसरा म्हणजे व्हायब्रॅनस सौर ग्रहण, ज्या दरम्यान सूर्याची बाह्य किनार चमकदार अंगठी किंवा आगीच्या अंगठी दिसते.

आपण द्रुतगतीने आजारी पडता, म्हणून रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी, घरी या गोष्टींसह डीकोक्शन करा, आठवड्यातून 2 वेळा प्या.

सौर ग्रहण भारतात लुक करेल

वर्षाची पहिली सौर ग्रहण २ March मार्च रोजी होईल म्हणजे शनिवारी. हे एक खोल आंशिक सौर ग्रहण असेल, त्या दरम्यान चंद्र सूर्याच्या सुमारे 93 टक्के भाग घेईल. हे या वर्षाच्या सर्वोत्कृष्ट दृश्यांपैकी एक असेल, जरी आपण भारतात राहत असाल तर आपण त्याचा अनुभव घेऊ शकणार नाही. ईस्टर्न कॅनडा आणि ईशान्य अमेरिकेतील लोक ते पाहण्यास सक्षम असतील.

सौर ग्रहण दरम्यान काय करावे आणि काय करू नये (सौर ग्रहण दरम्यान करा आणि करा)

सौर ग्रहण दरम्यान काय करावे आणि काय नाही याबद्दल आम्हाला आमच्या वडीलधा from ्यांकडून बर्‍याच गोष्टी ऐकायला मिळतात. उदाहरणार्थ, सौर ग्रहण दरम्यान आंघोळ करू नका, त्यापूर्वी आणि नंतर नेहमीच आंघोळ घालू नका, ग्रहण दरम्यान अन्न खाऊ नका, सौर ग्रहणाच्या ग्रहणानंतर फक्त ताजे अन्न खा, ग्रहण दरम्यान नग्न डोळ्यांसह थेट सूर्याकडे पाहणे टाळा, सौर एक्लिप्स दरम्यान ध्यान करणे, या गोष्टींमध्ये काही सत्य आहे, ते आवश्यक आहे.

1. ग्रहण करण्यापूर्वी आणि नंतर आंघोळ करा, हे अंशतः योग्य आहे. खरं तर, गर्भवती महिलांना सौर ग्रहण (सूर्य ग्रॅहान) नंतर थंड पाण्याने आंघोळ करण्याचा सल्ला दिला जातो. कोल्ड वॉटर आपली वेग मज्जातंतू (मेंदूला ओटीपोटात जोडत आहे) सक्रिय करण्यास मदत करते, जे विश्रांती आणि डायगेशन किंवा पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्थेसाठी जबाबदार आहे. अशाप्रकारे, हे पचनास मदत करते, जे मन आणि शरीर दोघांनाही आराम देते.

२. ग्रहणाच्या किमान दोन तास आधी खा, हे बरोबर आहे, त्यामागे काही कारणे आहेत. सूर्याचा निळा आणि अल्ट्राव्हायोलेट रॅझ एक नैसर्गिक जंतुनाशक म्हणून काम करतो. सौर ग्रहण दरम्यान, त्यांची तीव्रता आणि वेसर इतर दिवसांसारखे नसतात. यामुळे, किरण आपले अन्न स्वच्छ करण्यासाठी त्यांची सामान्य भूमिका बजावत नाहीत. म्हणूनच, सौर ग्रहण करण्यापूर्वी कमीतकमी दोन तास आधी खाणे चांगले. या व्यतिरिक्त, सूर्याशिवाय, आपल्या शरीराची उर्जा पातळी कमी होते, ज्यामुळे पचन प्रक्रिया कमी होते, जे या वेळी खाणे टाळण्याचे आणखी एक कारण आहे.

ही भाजीपाला साल दातांवर साठवलेली पिवळी थर स्वच्छ करण्यात मदत करेल, कसे वापरावे हे जाणून घ्या, मणीसारखे दिसेल

3. सौर ग्रहण संपल्यानंतर तयार केलेले ताजे अन्न खा. हे शक्य आहे की ग्रहण दरम्यान, सूर्याच्या किरणांच्या हानिकारक प्रभावांमधून उरलेले अन्न दूषित होते. म्हणूनच, ग्रहण होण्यापूर्वी आणि ग्रहण संपल्यानंतर, ताजे अन्न तयार करणे चांगले नाही.

4. ग्रहण दरम्यान थेट सूर्य पाहणे टाळा, हे अगदी बरोबर आहे. जरी कोणत्याही वेळी सूर्य थेट पाहण्याचा सल्ला दिला जात नाही, परंतु ग्रहण दरम्यान असे केल्याने डोळे कायमचे नुकसान होऊ शकतात. वास्तविक, सूर्याच्या किरणांच्या तीव्रतेमुळे डोळ्यांच्या पेशींचे नुकसान होऊ शकते, ज्यामुळे रेटिनल जळजळ होऊ शकते. आपण नियमित सूर्य ग्लासपेक्षा हजारपट गडद असलेल्या ग्रहण-प्रमाणित चष्मा लावून ग्रहण पाहू शकता.

5. ग्रहण दरम्यान बाहेर जाणे टाळा, या प्रकरणात कोणतेही सत्य नाही. यासाठी कोणतेही वैज्ञानिक आधार नाही, किंवा आयुर्वेदात हे करण्यावर कोणतेही बंधन नाही. तथापि, गर्भवती महिलांनी गर्भामध्ये वाढत असलेल्या मुलाच्या चांगल्या आरोग्यासाठी घरात राहणे आणि जप करणे आणि ध्यान करणे चांगले आहे. असे म्हटले जाते की ध्यान आणि जपिंगचा बाळाच्या मानसिक आरोग्यावर चांगला परिणाम होतो.

दररोज 1 महिन्यासाठी बीटचा रस पिऊन शरीरात काय होईल? आज जाणून घेणे आपण मद्यपान सुरू कराल

6. सौर ग्रहण दरम्यान ध्यान करा, हे बरोबर आहे. तसे, ध्यान करणे ही दररोज चांगली सवय आहे, विशेषत: सकाळी, परंतु सौर ग्रहण दरम्यान ध्यान हे विशेष महत्त्व आहे. कारण मन चंद्राशी संबंधित आहे आणि शरीर पृथ्वीशी संबंधित आहे आणि सूर्य मनाला आणि शरीराशी जोडलेला आहे, जेव्हा तीन खगोलशास्त्रीय शरीर सरळ असते तेव्हा शरीर देखील मनाच्या सरळ रेषेत असते, ज्यामुळे ध्यान करण्यास खूप चांगला काळ होतो.

सौर ग्रहणामुळे जेव्हा आपली उर्जा पातळी नैसर्गिकरित्या कमी होते तेव्हा ध्यान आपल्या उर्जेची पातळी देखील वाढवते, जे या वेळी खूप महत्वाचे आहे.

व्हिडिओ पहा: कर्करोग का होतो? ते कसे ठीक होईल? आपण किती काळ पूर्णपणे निरोगी होऊ शकता?

(अस्वीकरण: सल्ल्यासह ही सामग्री केवळ सामान्य माहिती प्रदान करते. कोणत्याही प्रकारे पात्र वैद्यकीय मते हा पर्याय नाही. अधिक माहितीसाठी नेहमीच तज्ञ किंवा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. एनडीटीव्ही या माहितीसाठी जबाबदारी दावा करीत नाही.)