Homeआरोग्यहे 15-मिनिटांचे मेक्सिकन-शैलीतील कॉर्न पास्ता कोशिंबीर शनिवार व रविवारच्या ब्रंचसाठी योग्य आहे

हे 15-मिनिटांचे मेक्सिकन-शैलीतील कॉर्न पास्ता कोशिंबीर शनिवार व रविवारच्या ब्रंचसाठी योग्य आहे

पास्ता कोशिंबीर या दिवसांमध्ये बर्‍याच लोकांसाठी एक लोकप्रिय निवड बनली आहे. ते तयार करणे सोपे आहे, थंड सर्व्ह केल्यावर स्वादिष्ट चव घेते आणि आपल्याला तासन्तास पूर्ण ठेवण्यासाठी पुरेसे भरते. आपण भिन्न घटक मिसळू आणि जुळवू शकता आणि तरीही ते आपल्याला एक चवदार आणि समाधानकारक परिणाम देईल. शिवाय, जेव्हा आपल्याकडे ब्रंच असेल किंवा जळजळ उष्णतेच्या वेळी स्वयंपाकघरात जास्त वेळ घालवायचा नसेल तेव्हा ते दिवसांसाठी योग्य असतात. जर आपण आमच्यासारखे, पास्ता सॅलड्सचे चाहते असाल तर आमच्याकडे द्रुत आणि आमच्यावर विश्वास आहे, ते जितके वाटते तितकेच स्वादिष्ट आणि रोमांचक आहे. हे रीफ्रेशिंग ग्रीष्मकालीन कोशिंबीर बनविण्यासाठी आपल्याला फक्त 15 मिनिटे आणि स्वयंपाकघरातील कमी स्टेपल्सची आवश्यकता आहे. आपण घरी हा पास्ता कोशिंबीर कसा बनवू शकता हे जाणून घेण्यासाठी आपण खोदू या.

हेही वाचा: 5 सामान्य पास्ता कोशिंबीर चुका आपण करत आहात (आणि त्या कशा निश्चित करायच्या)

फोटो: पेक्सेल्स

मेक्सिकन-शैलीतील कॉर्न पास्ता कोशिंबीर निरोगी आहे?

होय! हे द्रुत आणि सुलभ पास्ता कोशिंबीर आपल्या जेवणात पौष्टिक जोड असू शकते, विशेषत: ताजे भाज्यांसह बनविलेले आहे. हे एवोकॅडो, कॉर्न, दही आणि बेल पेप्स सारख्या मधुर घटक आहेत जे फायबर, निरोगी चरबी आणि आवश्यक जीवनसत्त्वे भरलेले आहेत. जर आपण अंडयातील बलक कमी केले तर आपण ते ग्रीक दहीसह हलके आणि टँगियर बनवू शकता. आपण जितके अधिक रंगीबेरंगी भाज्या जोडता तितके पोषणाच्या बाबतीत या पास्ता कोशिंबीरच्या बॅट्स अधिक चांगले.

आपण हे कॉर्न पास्ता कोशिंबीर आगाऊ बनवू शकता?

का नाही! हा मधुर कॉर्न पास्ता कोशिंबीर थोड्या काळासाठी थंड झाल्यावर प्रत्यक्षात चांगला चव घेतो, ज्यामुळे स्वाद शोषून घेण्यास अनुमती देते. फक्त ते एप्रिलिंग कंट्रोलमध्ये ठेवण्याची खात्री करा आणि 24 तासांपर्यंत ते फ्रीजमध्ये ठेवा. जर आपल्याला फ्रेशर चव हवी असेल तर सर्व्ह करण्यापूर्वी एवोकॅडो आणि फेटा चीज घाला जेणेकरून ते ताजे आणि क्रीमयुक्त राहतील.

एनडीटीव्ही वर नवीनतम आणि ब्रेकिंग न्यूज

फोटो क्रेडिट: पेक्सेल्स

मेक्सिकन-शैलीतील कॉर्न पास्ता कोशिंबीर कसे बनवायचे | मेक्सिकन-शैलीतील कॉर्न पास्ता कोशिंबीर

मेक्सिकन-शैलीतील कॉर्न पास्ता कोशिंबीर बनविणे हे अगदी सोपे आहे. ही रेसिपी शेफ कीर्ती भुटीकाने सामायिक केली होती. हे करण्यासाठी,

1. पास्ता आणि व्हेज तयार करा

लाल बेल मिरपूड, कांदा, टोमॅटो, कोथिंबीर पाने आणि एवोकॅडो तोडून प्रारंभ करा. कॉर्न कॉब ग्रिल करा, कर्नल काढा आणि नंतर त्या बाजूला ठेवा. दरम्यान, 70 टक्के शिजवण्यापर्यंत पास्ता शिजवा.

2. ड्रेसिंग तयार करा

एका लहान वाडग्यात अंडयातील बलक, ग्रीक दही, चुना रस, मिरची उर्जा, जिरे, हिरव्या मिरची, किसलेले लसूण आणि मीठाचा डॅश मिसळा. ते गुळगुळीत आणि चवदार होईपर्यंत मिक्स करावे.

3. साहित्य एकत्र करा

एक मोठा वाडगा घ्या आणि सर्व साहित्य घाला – शिजवलेले पास्ता, चिरलेला शाकाहारी, ग्रील्ड कॉर्न आणि एवोकॅडो. घटकांवर ड्रेसिंग जोडा आणि सर्वकाही चांगले मिसळा.

4. फेटा सह सर्व्ह करा

कोशिंबीरवर फेटा चीज क्रश आणि चुरा. चांगले मिसळा आणि थंड सर्व्ह करा! काही चिरलेल्या कोथिंबीरच्या पानांसह सजवा आणि आपण जाणे चांगले आहे!

खाली संपूर्ण व्हिडिओ पहा:

हेही वाचा:7 मधुर veg पास्ता कोशिंबीर मध्य-पुरळ भोगासाठी

आपण घरी ही पास्ता कोशिंबीर रेसिपी वापरुन पहा? आम्हाला खाली दिलेल्या टिप्पण्यांमध्ये कळवा.


Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

ब्रेकिंग न्यूज… रक्षाबंधनासाठी मित्राच्या बहिणीला आणायला निघाला; परतीच्या वाटेवर काळाने हिरावला मित्राचा जीव; गोणेवाडीवर...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी रक्षाबंधनाच्या सणासाठी बहिणीला माहेरी आणण्याचा आनंद घेऊन निघालेल्या भावाच्या वाट्याला नियतीने मात्र काळीज पिळवटून टाकणारे दुःख दिले. मित्राच्या बहिणीला घरी...

श्रीक्षेत्र नंदेश्वर येथे श्री. स.स. बाळकृष्ण महाराज यांचा शतकोत्तर रौप्य महोत्सवी जन्मोत्सव, देवसागर साधक...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : ब्रह्मांडनायक रा.रा. श्री. स.स. बाळकृष्ण महाराज (नंदेश्वर) आणि श्री. स.स. भाऊसाहेब महाराज (नंदेश्वर) यांच्या कृपाशीर्वादाने श्रीक्षेत्र नंदेश्वर येथे श्री. स.स....

सचिन निकम यांना ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार जाहीर, सर्व स्थरातून अभिनंदन

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी माध्यमिक आश्रमशाळा हुन्नुरचे सहशिक्षक सचिन निकम यांच्या शैक्षणिक, सामाजिक आणि विद्यार्थीकेंद्री कार्याची दखल घेत त्यांची ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार’ यासाठी निवड...

श्री बाळकृष्ण विद्यालय व ज्युनिअर कॉलेजचे सहशिक्षक प्रवीण डांगे यांना ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार’...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी श्री बाळकृष्ण विद्यालय व ज्युनिअर कॉलेजचे सहशिक्षक प्रवीण डांगे यांच्या शैक्षणिक, सामाजिक आणि विद्यार्थीकेंद्री कार्याची दखल घेत त्यांची ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक...

दखल कार्याची… डॉ. भारत गरंडे यांना ‘शिव मल्हार वैद्यकीय समाजभूषण जीवनगौरव पुरस्कार’ प्रदान, सर्व...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी गेल्या वीस वर्षांपासून सातत्याने वैद्यकीय सेवा देत समाजातील गरजू रुग्णांना आरोग्यसेवेचा आधार देणारे नंदेश्वरचे सुपुत्र डॉ.भारत गरंडे यांना त्यांच्या उल्लेखनीय वैद्यकीय...

ब्रेकिंग न्यूज… रक्षाबंधनासाठी मित्राच्या बहिणीला आणायला निघाला; परतीच्या वाटेवर काळाने हिरावला मित्राचा जीव; गोणेवाडीवर...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी रक्षाबंधनाच्या सणासाठी बहिणीला माहेरी आणण्याचा आनंद घेऊन निघालेल्या भावाच्या वाट्याला नियतीने मात्र काळीज पिळवटून टाकणारे दुःख दिले. मित्राच्या बहिणीला घरी...

श्रीक्षेत्र नंदेश्वर येथे श्री. स.स. बाळकृष्ण महाराज यांचा शतकोत्तर रौप्य महोत्सवी जन्मोत्सव, देवसागर साधक...

नंदेश्वर / प्रतिनिधी : ब्रह्मांडनायक रा.रा. श्री. स.स. बाळकृष्ण महाराज (नंदेश्वर) आणि श्री. स.स. भाऊसाहेब महाराज (नंदेश्वर) यांच्या कृपाशीर्वादाने श्रीक्षेत्र नंदेश्वर येथे श्री. स.स....

सचिन निकम यांना ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार जाहीर, सर्व स्थरातून अभिनंदन

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी माध्यमिक आश्रमशाळा हुन्नुरचे सहशिक्षक सचिन निकम यांच्या शैक्षणिक, सामाजिक आणि विद्यार्थीकेंद्री कार्याची दखल घेत त्यांची ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार’ यासाठी निवड...

श्री बाळकृष्ण विद्यालय व ज्युनिअर कॉलेजचे सहशिक्षक प्रवीण डांगे यांना ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक पुरस्कार’...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी श्री बाळकृष्ण विद्यालय व ज्युनिअर कॉलेजचे सहशिक्षक प्रवीण डांगे यांच्या शैक्षणिक, सामाजिक आणि विद्यार्थीकेंद्री कार्याची दखल घेत त्यांची ‘ज्ञानयात्री आदर्श शिक्षक...

दखल कार्याची… डॉ. भारत गरंडे यांना ‘शिव मल्हार वैद्यकीय समाजभूषण जीवनगौरव पुरस्कार’ प्रदान, सर्व...

मंगळवेढा / विशेष प्रतिनिधी गेल्या वीस वर्षांपासून सातत्याने वैद्यकीय सेवा देत समाजातील गरजू रुग्णांना आरोग्यसेवेचा आधार देणारे नंदेश्वरचे सुपुत्र डॉ.भारत गरंडे यांना त्यांच्या उल्लेखनीय वैद्यकीय...
error: Content is protected !!